Découvrez le Studio La Poêle à travers une rencontre axée sur le mouvement. Les cofondatrices Sarah Bild et Susanna Hood proposent des pratiques somatiques et d’improvisation pour revitaliser le système nerveux, libérer les énergies du corps et raviver l’imaginaire.

Voici à quoi cela pourrait ressembler :

marcher et se déplacer dans l’espace de manière détendue et ludique ;

isoler en douceur certaines parties du corps pour redécouvrir la mobilité ;

soulager les tensions musculaires par la respiration ;

éveiller nos cinq sens dans l’instant présent ;

explorer l’utilisation de nos voix pour faire circuler toutes sortes d’énergies différentes.

Cet atelier s’adresse à tout le monde, à tous les corps – aucune expérience particulière n’est requise.